2008年01月19日
プロポーションを維持する
できても続けるのは大変です。
エステで痩せることが出来たとしても、
それを維持していくのは、あなた自身だという事です。
仮に痩身エステで、今までたまったセルライトなどをとって痩せたとしても、
あなたの生活習慣が今までとまったく同じだとしたら、
遅かれ早かれまた元に戻ってしまいます。
あたり前ですよね。
ですから、エステサロンで痩せられた方にも、
そのプロポーションを永遠に維持していく為の
ダイエット術をお教えてあげたいんです!
エステで痩せることが出来たとしても、
それを維持していくのは、あなた自身だという事です。
仮に痩身エステで、今までたまったセルライトなどをとって痩せたとしても、
あなたの生活習慣が今までとまったく同じだとしたら、
遅かれ早かれまた元に戻ってしまいます。
あたり前ですよね。
ですから、エステサロンで痩せられた方にも、
そのプロポーションを永遠に維持していく為の
ダイエット術をお教えてあげたいんです!
2008年01月18日
三上さんの話
インストラクターの細川さんからの話を聞いてみました。
体験者の三上さんとの会話です。
三上さんは、目頭を赤くして私に訴えたのです。
私: 「今、なにかダイエットの為に取り組まれている事はありま
すか?」
三上さん: 「以前エステに行って細くなったんですけど、その後2ヶ月
もしない間に元に戻ってしまって、それからダイエット食品
や食事制限をしてプールで泳いだりしてるんですけど全然
効果がなくて・・・」
私: 「わかりました。では、まず食事制限をやめましょう。
今日からお腹一杯食べてください。」
三上さん: 「えっ!?はっ、はい。」
私: 「それから三上さんは甘いものは食べられますか?」
三上さん: 「はい。大好きなんです。でも今は我慢してます。」
私: 「そうですか。では、甘いものは我慢せず食べて
も構いません。 ただし、食べる時間帯を私の指示に従っ
て少しずらして下さい。」
三上さん: 「えっ?食べてもいいんですか?」
私: 「いいですよ。お話をお伺いしてわかったのですが、
三上さんが痩せない理由はもっと他の所にあります。」
三上さん: 「えっ何ですか?先生、教えて下さい!
わたしどうしても痩せたいんです!!」
私: 「わかりました。では、一つ一つ解りやすく説明してい
きますね。」
その後、三上さんはどうなったのか?
見事、1ヶ月で7.3kgの減量に成功したのです。
お腹やお尻、脚などの脂肪が随分取れてスッキリしました。
特にバストアップした上に、ウエストが引き締まりましたから、スリムで魅力的なボディラインになったんです。
その上、あごのラインもシャープになり、表情が見違えるようになりました。
三上さんが痩せないほかのところにある理由とは?
体験者の三上さんとの会話です。
三上さんは、目頭を赤くして私に訴えたのです。
私: 「今、なにかダイエットの為に取り組まれている事はありま
すか?」
三上さん: 「以前エステに行って細くなったんですけど、その後2ヶ月
もしない間に元に戻ってしまって、それからダイエット食品
や食事制限をしてプールで泳いだりしてるんですけど全然
効果がなくて・・・」
私: 「わかりました。では、まず食事制限をやめましょう。
今日からお腹一杯食べてください。」
三上さん: 「えっ!?はっ、はい。」
私: 「それから三上さんは甘いものは食べられますか?」
三上さん: 「はい。大好きなんです。でも今は我慢してます。」
私: 「そうですか。では、甘いものは我慢せず食べて
も構いません。 ただし、食べる時間帯を私の指示に従っ
て少しずらして下さい。」
三上さん: 「えっ?食べてもいいんですか?」
私: 「いいですよ。お話をお伺いしてわかったのですが、
三上さんが痩せない理由はもっと他の所にあります。」
三上さん: 「えっ何ですか?先生、教えて下さい!
わたしどうしても痩せたいんです!!」
私: 「わかりました。では、一つ一つ解りやすく説明してい
きますね。」
その後、三上さんはどうなったのか?
見事、1ヶ月で7.3kgの減量に成功したのです。
お腹やお尻、脚などの脂肪が随分取れてスッキリしました。
特にバストアップした上に、ウエストが引き締まりましたから、スリムで魅力的なボディラインになったんです。
その上、あごのラインもシャープになり、表情が見違えるようになりました。
三上さんが痩せないほかのところにある理由とは?
2008年01月14日
絶対成功させたい
ハリウッド女優ボディメイクトレーナーkenny j と、
東京青山の痩身ダイエット専門エステサロンオーナー岡本一成が語る
今現在もハリウッド女優たちが実践している
お腹一杯食べながら痩せる
ボディメイク シンプルダイエット術!
「ダイエットを絶対成功させたい!!」
と思われているあなた・・・
⇒ あなたはこんな問題で悩んでいませんか?
「色々なダイエット法があるから、何をどうすればいいか?わからないの。」
たくさんありすぎてよくわからないのよねぇ。
「意志が弱くて、どんなダイエットも長続きしないの。」
そうそう、いつもはじめはがんばるんだけど・・・。
「便秘だから痩せないの。」
体調との関係もあるのかしら?
「ダイエットしても下半身だけは細くならない。」
痩せるところと痩せないところがあるのよ。
「ダイエットしたいけど、バストも落ちちゃうからできない。」
バストは残っていてほしいんだけど。
「運動してもやせないの。」
動いてはいるけど・・・。
「30過ぎたから、何をやっても痩せない。」
年齢も関係あるのかな?
もし、あなたの悩みがこのような事だとしたなら、
あなたは痩せる事ができないかも知れません。
なぜなら、あなたはダイエット失敗者の95%が
陥る落とし穴にハマッてしまっている可能性があるからです。
あなたは食事量を減らして、
運動さえすれば痩せられると思っていませんか?
あなたは消費カロリーより摂取カロリーさえ少なければ、
やせる事ができる。そんな風に思っていませんか?
そうじゃないんです!
続きを読む⇒
東京青山の痩身ダイエット専門エステサロンオーナー岡本一成が語る
今現在もハリウッド女優たちが実践している
お腹一杯食べながら痩せる
ボディメイク シンプルダイエット術!
「ダイエットを絶対成功させたい!!」
と思われているあなた・・・
⇒ あなたはこんな問題で悩んでいませんか?
「色々なダイエット法があるから、何をどうすればいいか?わからないの。」
たくさんありすぎてよくわからないのよねぇ。
「意志が弱くて、どんなダイエットも長続きしないの。」
そうそう、いつもはじめはがんばるんだけど・・・。
「便秘だから痩せないの。」
体調との関係もあるのかしら?
「ダイエットしても下半身だけは細くならない。」
痩せるところと痩せないところがあるのよ。
「ダイエットしたいけど、バストも落ちちゃうからできない。」
バストは残っていてほしいんだけど。
「運動してもやせないの。」
動いてはいるけど・・・。
「30過ぎたから、何をやっても痩せない。」
年齢も関係あるのかな?
もし、あなたの悩みがこのような事だとしたなら、
あなたは痩せる事ができないかも知れません。
なぜなら、あなたはダイエット失敗者の95%が
陥る落とし穴にハマッてしまっている可能性があるからです。
あなたは食事量を減らして、
運動さえすれば痩せられると思っていませんか?
あなたは消費カロリーより摂取カロリーさえ少なければ、
やせる事ができる。そんな風に思っていませんか?
そうじゃないんです!
続きを読む⇒
2008年01月11日
日本初公開だって!
ハリウッド女優の間で秘密にされていた
メゾットが日本で遂に
初公開!
ハリウッド女優たちは多忙な上、
お付き合いのパーティー等に頻繁に出席し、
高カロリーの食事をとる機会が多い。
では、彼女たちは太らないのか?
それが、食事の時にちょっとした工夫をするだけで
その問題をクリアしているのだ。
カリスマボディメイクトレーナー・kenny j が
彼女たちに指導しているダイエット術と痩身ダイエット技術
「厚生労働大臣賞」受賞サロンオーナー・岡本一成が
20年間の累積デーダを元にやっとたどり着いた
シンプルダイエット術のコラボレーションにより実現した、
自宅で簡単にできるダイエット術
を初めて日本で公開する。
一流のハリウッド女優たちだけが知る
究極のダイエット法を初公開!
メゾットが日本で遂に
初公開!
ハリウッド女優たちは多忙な上、
お付き合いのパーティー等に頻繁に出席し、
高カロリーの食事をとる機会が多い。
では、彼女たちは太らないのか?
それが、食事の時にちょっとした工夫をするだけで
その問題をクリアしているのだ。
カリスマボディメイクトレーナー・kenny j が
彼女たちに指導しているダイエット術と痩身ダイエット技術
「厚生労働大臣賞」受賞サロンオーナー・岡本一成が
20年間の累積デーダを元にやっとたどり着いた
シンプルダイエット術のコラボレーションにより実現した、
自宅で簡単にできるダイエット術
を初めて日本で公開する。
一流のハリウッド女優たちだけが知る
究極のダイエット法を初公開!